Mitos e Verdades Sobre o Câncer de Mama: O Que a Ciência Realmente Diz Sobre Cada Um
O Outubro Rosa é também um bom momento para colocar em xeque algumas crenças populares sobre o câncer de mama, algumas verdadeiras, outras nem tanto. Separamos, com base em fontes médicas, os mitos e verdades mais comuns sobre o tema.
“Só quem tem histórico familiar precisa se preocupar” – MITO
Ter uma mãe ou irmã que teve câncer de mama realmente aumenta o risco — mas está longe de ser uma garantia de que a doença vai se manifestar. O câncer de mama é multifatorial: envolve genética, mas também hábitos de vida, idade e outros fatores. Ou seja, mulheres sem nenhum caso na família também precisam manter o acompanhamento preventivo em dia.
“Mamas densas podem dificultar o diagnóstico pela mamografia” – VERDADE
Esse é um ponto real e importante. Tecido mamário mais denso pode “esconder” pequenas lesões na mamografia, tornando mais difícil identificá-las apenas com esse exame. Por isso, mulheres com mamas densas costumam se beneficiar de exames complementares, como o ultrassom, dentro do acompanhamento indicado pelo médico.
“Alimentação e atividade física influenciam o risco” – VERDADE
Dietas ricas em vegetais, frutas e fibras têm sido associadas a menor risco, enquanto o consumo elevado de álcool, gordura trans e alimentos ultraprocessados pode aumentar o risco. A atividade física regular, por sua vez, ajuda tanto na prevenção quanto na recuperação de quem já enfrentou a doença, reduzindo, inclusive, efeitos colaterais de tratamentos como quimioterapia.
“Aborto induzido aumenta o risco de câncer de mama” – MITO
Não há evidência científica que sustente essa afirmação. É um mito que ainda circula, mas que não encontra respaldo nos estudos sobre o tema.
“Reposição hormonal sempre aumenta o risco” – Depende.
Essa é uma questão que precisa ser individualizada. Terapias apenas com estrogênio, por exemplo, usadas por períodos mais curtos, têm mostrado, em alguns estudos, não estarem associadas a aumento de risco — mas cada caso deve ser avaliado pelo médico, pesando benefícios e riscos específicos da paciente.
“Homens não têm câncer de mama” – MITO
É raro, mas existe. Por ser pouco lembrado, muitas vezes o diagnóstico em homens demora mais, o que reforça a importância de investigar qualquer alteração mamária percebida, independentemente do gênero.
Por que desfazer esses mitos importa
Informação errada pode levar tanto a um medo desproporcional (achar que só quem “tem histórico” precisa se cuidar) quanto a uma falsa sensação de segurança (achar que, sem histórico familiar, o risco é zero). Nos dois casos, o resultado pode ser o mesmo: adiar o exame que faz a diferença entre um diagnóstico precoce e um tardio.
A Clínica MAGNA está localizada em Bauru/SP e atende toda a região, com Mamografia Digital de Alta Resolução e Ultrassom Geral para apoiar o acompanhamento preventivo da saúde da mulher. Reforçando: a Clínica MAGNA não realiza consultas. Procure um médico especialista (ginecologista ou mastologista) para esclarecer suas dúvidas e indicar os exames adequados ao seu caso. Com o pedido médico em mãos, nossa equipe está pronta para te atender.
